+7 (4812) 65-65-13
г. Смоленск, ул. Кирова, 36
Книги и канцтовары
в Смоленске
Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль
Особенности
Авторы: Оуэйн О"Кейн
ISBN: 978-5-00146-215-6
968 ք
Описание
"Эта книга — о практике ""Десять минут до дзена"", которая поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Основана на четырех методах: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, психотерапии и ДПДГ"